如何才能做好扁平苔藓护理。扁平苔藓是一种皮肤粘膜慢性炎性疾病，此病给其日常生活增添了不少烦恼，影响到了外观。给患者的生活造成了很大的影响其实大家需要尽早了解这种疾病的出现，下面北京皮肤病医院专家介绍一下如何才能做好扁平苔藓护理。

1、避免情绪焦躁。患者要注意身心放松的护理，减少疾病的诱发因素，使自己远离疾病的困扰，尽早生活，对于病情严重的患者要注意早期进行治疗，远离疾病的困扰。

2、避免刺激性物质。口腔内要注意避免刺激性物质，避免用硬毛刷、注意戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性食物，远离疾病的困扰。对糜烂型合并白色念球菌感染者要积进行治疗，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。

3、积治疗。对糜烂经久不愈者，必要时可采取局部治疗加服中药调理的方法，注意多种综合治疗的方法，使自己得到合理的治疗，这也是扁平苔藓日常护理方法中要注意的。

4、注意饮食。扁平苔藓患者宜多食新鲜蔬菜，水果，忌烫食，应尽量较少对口腔粘膜的刺激，有利于口腔扁平苔藓病人病情的迅速好转，加速愈合。

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